Une pratique adaptée à chacun
En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur naturel et les plus souples s’en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant : le souple peut vaincre le fort.
S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro KANO posa en 1882 les principes fondateurs d’une nouvelle discipline : le Judo, littéralement « voie de la souplesse ».
En proposant un développement physique, moral et spirituel, le Judo permet aux judokas de s’épanouir en harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.
Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s’imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo.
- L’Amitié
- La Modestie
- Le Courage
- Le Respect
- La Sincérité
- Le Contrôle de soi
- L’Honneur
- La Politesse
Informations pratiques
Dojo du Gymnase Jean Garcin
Professeur : Jérôme ALMAZIEU, diplômé d’un brevet d’état
Lundi :
- 17h30 à 18h30 6/8 ans
- 18h30 à 19h30 9 ans et +
Jeudi :
- 17h15 à 18h00 4/5 ans
- 18h00 à 19h00 6/8 ans
- 19h00 à 20h00 9 ans et +
- 20h00 à 21h00 Taïso (renforcement musculaire et étirements) Jujitsu Self Défense